Dites Adieu aux régimes et à l'effet yoyo!

Si vous êtes une maman débordée,

que vous voulez perdre vos 5 premiers kilos sans frustration,

sans vous priver de ce que vous aimez,

et sans aller en salle de sport ...


Vous êtes au bon endroit.


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Et commencez votre coaching personnalisé!


Malgré tous vos efforts alimentaires et la réalisation de petits exercices classiques quotidiens ...


Vous avez du mal à retrouver ou à atteindre votre poids idéal durablement?


Cet accompagnement sur mesure est fait pour une personne dans une démarche de changement physique et mental, à un moment clé de sa vie, à partir des besoins qu’elle exprime et de ses objectifs.


Et je suis là pour vous guider étape par étape !


Commencez à créer de nouvelles habitudes saines :

*Améliorer l'estime de soi et sa confiance.

**Améliorer la santé en adoptant un mode de vie sain et énergique